إظهار الرسائل ذات التسميات اجيال اشهار المواقع. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات اجيال اشهار المواقع. إظهار كافة الرسائل
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
احبتي اخواني اخواتي في الله متتبعي شبكة اجيال السلام الطيبون
اهلا ومرحبا بكم معنا في هدا الدرس الشيق الدي سنحاول من خلاله اكتشاف اخطاء الارشفة seo لدينا
لإصلاحها والحصول على ارشفة فورية وقوية بادن الله
والكل يعلم بان الارشفة لها دور مهم في ازدهار المدونة او الموقع
وكسب باك لنكس وبيج رانك عالي
ولهدا استغرب بعد اصحاب المدونات والمواقع هده الايام بعدما قامت شركة جوجل بتحديت وتقيم المدونات والمواقع
ومنح بعد المدونات التي تحتوي على كمية قليلة من المواضيع والزوار ايضا باج رانك لا بأس به
والمدونات التي كانت تنتظر هدا التحديت لم تحصل على اي تقيم مع انها تحتوي على زوار جيدون ومواضيع
كتيرة وقيمة في نضرها..
لكنني ان شاء الله ساخصص موضوع بشان هدا القبيل..
ندخل الى صلب الموضوع وهو تحليل المدونة او الموقع لنكتشف الاخطاء لاصلاحها بادن الله
اولا هده صورة للموقع الدي نعمل عليه هدا الفحص..
وهدا رابط الموقع
http://seositecheckup.com/
بعد الدخول الى الموقع ستجد هده النافدة ضع رابط مدونتك او موقعك كما هو موضح في الصورة اسفله
تم اضغط على checkup!
وانتظر قليلا ريتما يتم الانتهاء من التحليل للحصول على النتيجة
هده صورة توضيحية
تخبرك هده الصورة بان الفحص جاري..
وبعد الانتهاء من التحليل تكون النتيجة هكدا
هده نتيجة لا بأس بها
وهنا شرح لنتائج الفحص
. هده الخانة او العلامة فهي تدل على خطأ مستعجل وضروري ان تبطر بتصحيحه
. والخانة التانية تدل على خطأ من الدرجة المتوسطة يرجى تصحيحه بعد انتهاء من الخانة الحمراء
. وهدة الخانة هي الافضل والاحسن ونتمنى ان يحصل عليها الجميع في فحصهم هدا
والى هنا اترككم مع هدا الدرس والى درس اخر وشرح اخر بادن الله
ابوادم
سلام تام الى كل الاحبة الكرام
متتبعي ورزوار شبكة اجيال السلام
مرحبا بكم معنا في هدا الدرس والدي سنقدم لكم فيه مجموعة مهمة من روابط لمحركات البحت
وادوات مشرفي المواقع وبعد الادلة العربية والعالمية
لاشهار مدونتك او موقعك والحصول على ارشفة جيدة وكدالك كسب باك لنكس
لتخفيض ترتبك في موقع اليكسا وكدالك ظهور في الصفحة الاولى لمحرك البحت العالمي جوجل
وبعد المحركات الاخرى متل ياهو وبنج وغيرها..
وان شاء الله لن تجد صعوبة في تسجيل موقعك في محركات البحت لاننا سنقدم لكم
روابط التسجيل المباشر وشرح بالصور
اولا تسجيل موقعك في أدوات مشرفي المواقع
اضغط هنا لتسجيل موقعك مباشرة
ما عليك الا ان تضع رابط موقعك وكتابة ارقام الكباتشا
كما في الصورة تم اضغط على ارسال الطلب
اضف موقعك الى محرك البحت بنج Bing
تسجيل في محرك البحت Bing
محرك البحت ياهو قم بتسجيل حساب جديد ان لم يكن لديك حساب مسبقا ياهو
تم سجل موقعك عليه
فيصل هو موقع يرسل رابط موقعك الى 21 محرك بحت وسهل
ما عليك الا ان تضع رابط موقعك بدون تسجيل
رابط موقع فيصل
تابع الشرح كما في الصورة
لاضافة مدونتك في دليل ارب سغات arabsgate
الدخول الى الموقعarabsgate
تابع الشرح كما في الصورة
دليل شبكة حائل
رابط الموقع حائل
صورة توضيحية
الدليل الاسلامي
ربط الموقع
صورة توضيحية
املاء الخنات كما في الصورة تم اضغط على add link
-دليل المواقع العربية
رابط الموقع لتسجل
لا تحتاج الى شرح ضع في الخانة ما يناسبها تم اضافة
والى هنا انهي موضوعي هدا والى موضوع اخر وشرح اخر..
صباح الفل والياسمين
انت صاحب موقع او مدونة ووضعت الكتير من المواضيع و التدوينات
وتنتظر الارشفة لكنها بطيئة جدا كلما بحت عن موضع لك في عناكب البحت تجده لازال لم يأرشف بعد
اخي لديا لك موقع ينشر مواضيعك في سبعة وستين 67 محرك بحت وموقع التغدية
وهو يشتغل تلقائيا بعد التسجيل فيه..
ووضع ايقونته في موقعك كلما دخل زائر الا وتمت التغدية بشكل مستمر واي بي ip مختلف..
سأشرح لك التسجيل في الموقع بالصور
اولا ادخل على الرابط التالي: رابط الموقع
بعد دخولك الى الموقع املئ الخنات كما هو موضح في الصورة
الخانة الاولى اكتب اسم موقعك
الخانة التانية ضع رابط الموقع هكدا http://ajyal-s.blogspot.com/
الخانة التالتة اختر تصنيف الموقع (الاختصاص )
تم في الاسفل ستجد 67 رابط للمواق التي يتم ارسال التغدية لها
تم ستظهر لك هده النافدة انتظر تواني معدودة
وبعد مرور تواني سيخبرك بأن العملية تمت بنجاح
ومبارك عليك الاضافة
والان قم بالخول الى ادارة المدونة> تم الى تخطيط >اداة جديدة>
وضع هدا الكود فيها
<!-- auto ping by http://www.auto-ping.com/ -->
<a href="http://www.auto-ping.com/pinger" target="_blank"><img src="http://www.auto-ping.com/iping.php?aut=9916470F89C968B721D7A8CD07393621081C5C62B92DAC4A7507648DA1DE7FC786497AA257A02FCBC2" alt="Ping your blog, website, or RSS feed for Free" border="0" /></a>
<!-- auto ping by http://www.auto-ping.com/-->
ولتجريب الاداة اضغط هنا على الايقونة وسترى النتيجة
للموضوع الدي نحن فيه
طريقة كسب اكتر من 10000 زائر يوميا ومجانا
كيفية جلب اكتر من 100 زائر يوميا للموقع او المدونة هده العناوين واكتر نجدها في اكتر المواقع
والمدونات انتشارا على النت وبعد تصفحنا للموقع الدي هو يضع هدا الموضوع او الطريقة
التي يشرح لنا فيها كيفية جلب اكتر من 10000 زائر يوميا لكننا عندما نرى ترتيب الموقع
في اليكسا وبيج رانك للموقع واحصائيات الموقع عامتا نراها منخفضة كتيرا يعني ان الموقع
هو اصلا لا يحتوي على عدد الزوار الدي سيقدم لنا مجانا او الطريقة التي شرح لنا لجلب اكتر عدد من الزوار..
اتظنها حقيقة ..!!
فكر معي قليلا لو كانت الطريقة حقيقية وتجدي نفعا لمادا لا يستعملها هو ايظا لكسب الزوار لموقعه
ولكن الحقيقة والغرض من طرح دالك الموضوع هو كسب الزوار وليس بدلهم على طريقة جلب الزوار..!!
اختي اخي المدون او صاحب الوقع الدي تبحت عن الزوار له
فانصحك بالعمل جيدا وتقديم منتوج جيد لزوارك والمواصلة في طرح المواضيع
اكتر قدر مستطاع والحرص كل الحرص على تجديد المدونة او الموقع.
هناك طرق لجلب الزوار حقيقين سبق وان طرحت مواضيع بشئن دالك
تفضل الموضوع الاول طريقة لجلب 100 زائر اخي هده الطريقة صحيحة وليست بكدب او تحايل
لكن يا اخي العزيز فهده الطريقة او اي طريقة سبق وطرحتها في موضوع الا وانني جربتها وسأدكر لك الخلاصة
وهده نتيجة او خلاصة دالك الموضوع هو فعلا ستبهر عند رأيتك 100 زائر في موقعك او مدونتك بعد التسجيل في الموقع
لكنك لم تستفد ابدا من دالك العدد يعني 100 زائر ولا استفادة لا بالنقر على اعلانات جوجول ادسنس
ولا متابعة مستمرة فقط تزيد من عدد المشاهدات ..
والطريقة الاخرى هي بالاحرى طريقة مضمونة وتمكنك من تخفيض ترتيبك في موقع اليكسا
ودالك الموضوع الدي سبق وتكلمت عنه وعنوان الموضوع كيفية الحصول على اكبر عدد من الزوار حقيقيون
والان سأدكر لك خلاصة دالك الموضوع حتى لا اكون قد غششتك اخي في الله
فالموضوع قولا وفعلا صحيح يهديك اكتر قدر من الزوار يوميا لكن انت ايضا تتصفح المواقع الاخرى
يعنى بعد دخولك للموقع ستفتح لك تافدة ويمر منها المواقع الاخرى كما دكرت في الموضوع الاصلي
فتلك المواقع التي تمر فهي من تعمل بتبادل الزوار معك وقد يصل العدد 1000 زائر في اليوم
ان تركت تلك النافدة مفتوحة ومباشرة بعد صدك لتلك النافدة
لا تجد زيارات
لكن يا اخي الكريم هده الطريقة التي دكر سلفا فهي لا تغنيك شيئا الا انخفاض في موقع اليكسا
اما النقر على الاعلانات والمتابعة للموقع وغيرها فلا والف لا ..
مع العلم بان معظم الزوار اجانب ..!!
اما الطريقة الصحيحة لكسب وجلب الزوار مستهدفون ومتابعون لموقعك هو محتوى الموقع الدي قدمته لهم
يعني الزوار الدين اتو بمحض ارادتهم ووصلو الى موقعك بمجرد بحت عن موضوع او كلمة في عناكب البحت
جوجل وبنج وياهو غيرها من محركات البحت
اما الزوار الدين ياتون من المواقع الاجتماعية والمنتديات فهم ايضا زوار جيدون لكن ليسو مهمين اكتر من
الدين ياتون من محركات البحت..
ونصيحتي هي ان تركزو على الكلمات اكتر بحتا في الدولة او منطقة المستهدفة وادراجها في مواضعك
وهنا ستجد اكتر الكلمات بحت في جوجل حسب الدولة المدة الزمنية الى غير دالك..
والى هنا انهي موضوعي هدا وارجو ان تستفيد من نصائحي هده وأن تعمل بها وستتدكرنى
ان شاء الله..
مع اطيب المتمنيات ابو ادم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اغلب اصحاب المدونات والمواقع عند كتابتهم موضوع او تدوينة جديدة يتسائلون عن مقياس البحت
على تدوينتهم ...؟؟
هل انا ادرجت في تدونتي هته كلمات المتداولة لدا الجميع في بحتهم..؟؟
هل موضوعي هدا يبحت عنه الزوار..؟؟
وما هي نسبة البحت عن الكلمات التي في تدوينتي..؟؟
ادن هده التسائلات واكتر تروج في دهن كل صاحب مدونة او موقع عامتا
نعم اخوتي هده الميزة هي موجودة لدى جوجل ( google ) وهي تبين لنا اكتر كلمات بحتا
حسب الدول والمناطق .
ان كنت تستهدف بلد معين في تدونتك فيمكنك ان تبحت على البلد الدي تقصده
تم ابحت عن الكلمات اكتر تداول في البحت تلك المنطقة لتدرج هده الكلمات في تدوينتك
بشرط ان تكون تدوينتك هادفة وحصرية وليست بمنسوخة من احدى المواقع
وسترى النتيجة مبهرة في ظهور مقالتك في محرك البحت العالمى جوجل .
هده الخدمة التي تكلمنا عليها اليوم وهي عنوان موضوعنا فهي موجودة لدى شبكة اجيال السلام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
احتى واخوتي في الله
هدا الموضوع موجه الى اصحاب المدونات والمواقع ككل
واهداء الى كل من تعب بالبحت عن طرق ليتصدى الصدارة في محركات البحت
لكنني اليوم ساقدم لكم عشر استراتيجيات لتتصدى الصدارة في محركات البحت عامتا وجوجل خاصة.
لماذا عشر إستراتيجيات وهل يجب إتابعها كلها أم إحداهم ؟
ليست كل المواقع مثل بعضها , ولذا أيضاً ليست كل الإستراتيجيات مثل بعضها ولذلك لكل موقع إستراتيجية خاصة فى بناء الباك لنكات الخاصة به , لتعرف أى إستراتيجية هى الملائمة لموقعك عليك دراسة منافسينك الذين قد أثبتوا أنفسهم فى هذا النيتش من قبلك وتحليل مواقعهم جيداً .
فى الصورة التى أمامك عملية تحليل لموقع ترايد نت من خلال موقع Open site explorer , كما ترى عدد الباك لنكات التى يمتلكها الموقع وأنواعها .
نموذج توضيحى للباك لنكات الخاصة بموقع ترايد نت من خلال اداه تحليل المواقع
القادم هى إستراتيجيات قانونية وقد تم إختبارها وتجربتها من قبل فى مواقع كثيرة وأثبتت نجاحها .
1 - إحصل على مدونة الحصول على مدونة كطريقة لبناء الباك لنكات هو أحد أحدث التوجهات فى مجال السيو , الشئ الذى يجعلك تذهب بعيداً بالنيتش الخاص بك هو جودة المحتوى الخاص بك و المواضيع الخاصة بمشاركات مدونتك , المدونات المعلوماتية والخدمية التى تقدم نصائح مفيدة , وقائمة من الأدوات المفيدة أيضاً , كانت دائماً أداة جيدة لخدمة السيو , وكتابة مقالات عن المواضيع المثيرة للجدل من حين لأخر , سوف تجذب إنتباه المدونين الأخرين لكَ , مدونتك قد تتلقى الإشادة أو السخط من الخبراء فى النيتش الذى تنافس فيه , ولكن هذا ليس هاماً فالأهم هو أن تضع قدمك فى السباق مع المدونين المنافسين لكَ فى هذا المجال , الكتابة عن المواضيع المثيرة للجدل و بالتالى المثيرة لحركة الزوار من محركات البحث قد تعطيك دفعة كبيرة فى النيتش الذى تنافس فيه , هذا المحتوى المثير للجدل سوف يتم مشاركته على مواقع التواصل الإجتماعى وسوف تحصل على العديد من الإعجابات , والعديد من التعليقات من القراء , هذا سيزيد الشعبية الخاصة بمدونتك .
- مواقع للإستخدام
1 - بلوجر
2- وورد بريس
3 - تمبلر
4 - سكويدو
2 - بناء اللنكات الداخلية هل لديك مدونة مرتبطة بموقعك سواء على الدومين الرئيسى www.website.com/blog أو على دومين فرعى blog.website.com أو حتى على دومين منفصل yourblog.com إذا كان لديك إحداهم فلديك فرص عديدة لإنشاء باك لنكات عن طريق ربط محتوى مدونتك بموقعك الرئيسى أو ربط مدوناتك ببعضها البعض فيما يعرف بـ Seo Wheel عملية بناء اللنكات الداخلية هى تحت سيطرتك الكاملة حيث يمكنك إنشاء أى عدد من الروابط النصية Anchor text هذه الإستراتيجة تساعدك أيضاً فى التحكم فى بعض الكلمات المفتاحية التى تريد أن تحتل الصدارة فى نتائج البحث الخاصة بها .
3 - قم بتسويق نشرتك البريدية RSS إذا كان لديك مدونة فالطبع لديك نشرة بريدية RSS , قم بتوزيع نشرتك البريدية على هذه المواقع وإحصل على باك لنكات مجانية فى المقابل .
بلوجر ديجركورداتافيد أجفييد برنرفيد إيجفييد ليستنجفييد ميلرفييد بليكسأووبدوبلازو
4 - تدوينات الزوارعندما تمتلك مدونتك الخاصة يصبح أسهل لك أن تتواصل مع أصحاب المدونات التى فى النيتش الخاص بك , مما يسهل لك أن تحصل على فرص بأن تكتب تدوينات بمدونته وتحصل منها على باك لنك لموقعك , " تدوينات الزوار " أو ما يعرف بـ Guest Blogging أثره يبقى ويدوم حيث من النادر أن يتم مسح تدوينة من موقع بعد أن يتم نشرها , ولأن بناء الباك لنكات ليسَ سهلاً وهذه طريقة شرعية للحصول عليهم , فلا تهملها , بمجرد أن تبدأ فى خلق سمعة لمدونتك داخلياً بين زوارك ومتتبعينك , يمكنك أن تشارك رابط مدونتك مع أصحاب المدونات التى تتمنى أن تدون لها , مما سيجلب لك المزيد من الباك لنكات فى محتوى ملائم لموقعك , إمتلاكك لمدونتك الخاصة أيضاً يعزز فرصك فى تبادل التدوينات مع المدونين الأخرين مما يعطيك باك لنكات قوية ويقوى المصالح المشتركة بين المدونين .
- أمامك قائمة بأكبر المواقع التى تختص بتدوينات الزوار فى العالم
ماى بلوج جيستبلوجر لينك أبجيست بلوج اتبلوج سينرجىجروب هاىجيستربلوج داشبوست جوينتكوبى فور باى لاينسبلوج زونفيز نيتشتريبرجيست بلوجينج ويبسايتس
5 - تعليقات المدونات مع محرك بحث المدونات من جوجل يمكنك إيجاد المدونين الذين يشاركونك نفس الإهتمامات , إجعل من تركك تعليقات مناسبة للمحتوى فى مدوناتهم " عادة " فى شكل الإمتنان أو الإقتراحات , من أجل أن تعرض نفسك بين المدونين الذين يعملون فى نفس النيتش الخاص بك , وعليك أحياناً وليس كل الوقت أن تضع رابط لموقعك فى التعليق الخاص بك , أو إقتراح محتوى مشابة مميز فى مدونتك , ملحوظة : ترك لنك لصفحة بها محتوى مميز أفضل بكثير من ترك لنك للصفحة الرئيسية أو صفحة للأفيلييت , هذا بإمكانه أن يزيد الترافيك الخاص بموقعك , ويزيد من البيج رانك الخاص بموقعك .
6 - مواقع المقالات أدلة المقالات أو ما يعرف بـ Articles Directories قد تم معاقبتها من قبل جوجل فى السنوات الأخيرة لأنها أصبحت تحوى محتوى سئ , حيث يستخدمها مديرى المواقع وينشروا بها نفس المحتوى المكررمئات بلا ألاف المرات ولكن مع إضافة تغييرات طفيفة , إتجاه توزيع محتوى مكرر على المواقع قد عفى عليه الزمان , ولكن مع مدونة من إنشائك وتملك حقوق مقالاتها يمكنك إنشاء مقتطفات صغيرة لمقالاتك على مواقع المقالات هذه , هنالك مواقع كبيرة مختصة فى مجال المقالات يمكنك أن توزع عليها مقاطع كبيرة من مقالاتك تكتبها كـ " تشويق " للقارئ مع إدراج رابط للمقال الأصلى فى صندوق " المصدر " أو ما يعرف بـ Resource box وبالتالى حصولك على باك لنك عالى الجودة ودائم .
إليكم قائمة ببعض مواقع المقالات هذه :-
هاب بيدجسإيكسامينربازلتيكنوراتىسكويدوإى هاوإيزاين أرتكلسسيوت 101برايت هابأيديا ماركترس
7 - مشاركة الوثائق شارك محتواك على مواقع مشاركة الوثائق , هذا الأمر ليس مقتصر فقط على المدونات ولكن إذا كنت تمتلك شركة أو مؤسسة يمكنك مشاركة عروضك و أعمالك من خلال وثائق تعرض على هذه المواقع , فى شكل أوراق بيضاء , PDF وثائق محمولة , أو كتب إلكترونية , دراسة حالات , إدرج رابط لموقعك فى هذه الوثائق , مع كلمات مفتاحية متعلقة بالمحتوى , إعطى للوثيقة عنوان ووصف به أهم كلماتك المفتاحية , وهنالك فى بعض المواقع إمكانية بأن تكتب نسخة جاهزة من كلماتك المفتاحية , يدخلها الموقع أوتوماتيكياً على وثائقك .
إليكم قائمة بأشهر مواقع مشاركة الوثائق :-
سلايد شيردوك ستوكسكريبدإيسووإي سنيبسإوثور ستريم
8 - تسويق ما يعرف بالبيان الصحفى ( Press Release )قم بوضع نفسك كخبر مفضل فى جوجل عن طريق كتابة بيان صحفى حول شركتك , منتج جديد , أو مراجعة , أو حتى عن أى موضوع يتجه إليه الزوار بشكل كبير فى ألأونة الأخير على مثال هاتف I-Phone , لعبة ما , حدث ما سياسى رياضى أى كان , إنشئ إضافة فى الوقت الصحيح وراقب دائماً المواضيع القادمة بقوة فى السيرش من خلال Google Trends , البيانات الصحفة غالباً ما يتم تفضيلها فى محرك البحث جوجل عن طريق التاب News - أخبار فى النتائج الأولى .
بعد إنشائك لبيان صحفى قم بوضعه فى أحد مواقع البيانات الصحفية هذه :-
ويب وايرانفورماشن اونلاينبيزنس وايرأى نيوز وايربى أرإس بى وايربى أر نيوز واير
9 - الرسوم البيانية أو ما يعرف بـ Infographics بالطبع ليس لدى معظمنا الوقت للإهتمام بهذه الإستراتيجية وإنشاء رسوم بيانية , ولكن هنالك حلاً وهو إستخدام القوالب الجاهزة التى تقدمها بعض مواقع الرسوم البيانية , إذا كان لديك محتوى رقمى أو خاص بالبورصة وتعاملتها أو خاص بالصناعات وإحصائيتها , لا تزعج زوارك ونفسك بعرضها فى مقال نصى طويل , حاول أن تكسر حالة الملل وضع رسم بيانى Info graphic , إستخدم برامج الرسوم البيانية فى إنشاء الرسم البيانى الخاص بك وضعه فى مدونتك وعليه أى شخص يريد أن يستخدم الرسم البيانى الخاص بك سيقوم بأخذ الكود الذى ستوفره إنت ككود " متضمن " Embed ويضعه فى موقعه , هذا سيولد باك لنك تلقائى لموقعك , يمكنك نشر رسومك البيانية على مواقع الرسم البيانى الكبرى للحصول على باك لنكات أكثر .
إنفو جرافكس أرشيفكول إنفو جرافكسإنفو جرافكس شو كيسسابمت إنفو جرافكسإنفو جرافكسيتفيجوالىريديتنيرد جرافإنفو جرافيك لايف
10 - توسع إجتماعيا من الضرورى لأى موقع أو نيتش أن يمتلك تشكيلة من روابط مواقع التواصل الإجتماعى فى مواقعهم , لأن اشارات المواقع الإجتماعية تلعب دور كبير جداً فى تحسين نتائج موقعك فى محركات البحث , هذا لأن مواقع التواصل الإجتماعية تحوى إناس حقيقين عكس أى مصدر أخر , ولكى تصبح أكثر شعبية وإنتشاراً بين الناس هذا يتطلب جهد وعمل منظم , يكافئك عليه روبوتات محركات البحث , هنالك العديد من الطرق التى يمكنك أن تكسب بها روابط من المواقع الإجتماعية بعض هذه الطرق ستجدها فى الأسفل .
قم بأرشفة روابط مدونتك على هذه المواقع :-
ستامبل أبونريديتتمبلرديج
ديليشوسإنشئ صفحة رسمية لك على هذه المواقع :-
فيس بوكتويترجوجل بلس
لينكد إنإحصل على باك لنكات من حساب التويتر الخاص بك , بتسجيله فى أدلة تويتر هذه :-
كلاوتتويلوتويتر كاونترتويتاهوليكليستوريوستويت ليفل
فاف ستاروهذه قائمة من المواقع المتنوعة التى يمكنك أن تنشئ رابط لموقعك من داخل حسابك :-
يوتيوبدييجوماستر وونجبينتريستفليكرفولكدإيباومس وورلدتاجزانيوز فاينبلينك ليستكايم دوت انبلوج لاينزنيت فوزسوشيال بوك ماركنجبادى ماركساوياكسسايت جوتجوزوف
مع فائق احرامي وتقديري للاخ الكريم كما نرجو له التوفيق
ابو ادم..
تحية الود والمحبة والاحترام الى كل متتبعينا و زوارنا الكرام
انشأت مدونة او الموقع واخترت قالب جميل وبدئت في التدوين
والان تبحت عن كيفية وطريقة لجلب الزوار الى الموقع واكيد بحت كتيرا وتعبت من البحت
ووجدت مواقع تتكلم عن اعطائك زوار لكنك جربت ولم تجده الى وهم وليس بحقيقة
ويعطونك اكواد لتضعها في موقعك لكنهم هم من استفادو من دالك ولست انت
لكن احبتي ها انا دا اتيتكم بموقع رائع لتبادل الزيارات نعم اخي تبادل الزيارات
لا تقلق اخي سيتم الشرح بالتفصيل وبالصور
فقط تابع معي وستفهم كل شيئ واليوم قبل الغد ستلاحض الفرق..
وايضا هده الخدمة يمكنك ان تستعملها لمقطع فيديو على اليتيوب وكدالك صفحتكم على الفيس بوك
كما يمكنك ان تستعمل هده الخدمة في عدت مواقع اردت رفع عدد المشاهدات
اولا اضغط على الرابط اسفله لدخول الى الموقع
هده هي واجهة الموقع
قم بادخال البريد الالكترونى واسم الدخول والرقم السري
تم اضغط على SIGN UP
.وستتوصل برسلة في البريد الاكتروني
اضغط على رابط التفعيل
وستظهر لك هده النافدة كما في الصورة
الان تم التفعيل بنجاح
قم بضغط على log in لتسجيل الدخول
او اضغط على الرابط
هده هي صفحة الدخول
قم بادخال الاميل والرقم السري الدي سبق وتسجلتم بهم
وهده الصفحة الرئيسية بعد تسجيل الدخول
اضغط على my websites
لتظهر لك هده القائمة
الان اضغط على + لتضيف رابط الموقع
هكدا تماما كما في الصورة
الان ضع الرابط الدي تريد جلب الزوار له
يمكنك ان تضع اي رابط اخر غير رابط مقعك متال يمكنك ان تضيف
رابط يتيوب او رابط صفحتكم على فيس بوك
او رابط احد المواضيع في موقعك او قسم معين تريد ان يزوره اكبر عدد من الزوار
وكما دكرت سابقا فالزوار حقيقيون وليس بوهم اي كما انت ترى المواقع تمر في النا فدة على الصورة اسفله
كما هم ايضا يرو موقعك وهده العملية تسمى بتبادل الزيارات
بعدما تضع الروابط يمكنك ان تحدد عدد التواني التي تريد ان يبقى الزائر في موقعكم
بعدها اضغط على traffic exchange
بعدها ستظهر لكم هده النافدة اضغط على
start traffic exchange
وتاتيك النافدة المهمة والاخيرة
انظر معي الصورة
النافدة التي تظهر لك هي التي تكلمنا عليها سابقا
فهي التي تبين لك المواقع تمر كل بضع تواني وهده المواقع هي التي انت تتبادل معها الزيارات
اترك تلك النافدة مفتوحة اكتر قدر مستطاع كلما تركتها اكتر كلما حصلت على زوار اكتر قد
يصل العدد الى الف زائر في اليوم او اكتر ان تركت النافدة مفتوحة
وهده الطريقة مجربة ومضمونة من قبل العديد من الاشخاص
فانصحكم بها لتخفيض ترتيبكم في الكسا وكسب بيج رانك من جوجل ايضا
وكما يساعدك دالك على ارشفة قوية وفورية
والى هنا انهي موضوعي هدا والى موضوع اخر وشرح اخر
ارجواخوتي ان لا تبخلوعلينا بتفاعلكم في الموضوع والشبكة ككل فردودكم هي من تشجعنا على جلب الكتير من
المواضيع ووضع اكتر قدر من الشروحات..
اي استفسار نحن رهن الاشارة..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم جايب لعي هدية لكم وهده الهدية تخص بالاحرى اصحاب
المواقع والمدونات
وهو موقع يعطيك 100 زائر يوميا بطريقة شرعية وغير مخالفة لخطة ادسنس
وهم زوار حقيقين وليسو بوهمين كما يعمل بعد المواقع
تفضل رابط الموقع
وايضا يمكنك ان تتبادل مع الموقع بالزوار
كما يمكنك ان تشتري الزوار من الموقع باتمنة مناسبة جدا
قم بالتسجيل وسترى حقيقة ما قلت
تسجيل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني اخواتي الكرام اصحاب المدونات والمواقع الجدد اكيد كل واحد
لا بد ان يفكر في نشر موقعه او مدونه بعد تعب كبير من انتهاء التأسيس وبدء في التدوين
لهدا اتيتكم اليوم بكتاب لتحسين السيو ونشر مدونتكم في العملاق جوجل والدي يعد من القائمة الرئيسية
لكل المحركات البحت الاخرى
بدون اطالة عليكم اخوتي ساقدم لكم الكتاب ب 32 صفحة
واترككم تكتشفون وتتعمقون اكتر واكتر في خاصياته
وان شاء الله ستتفاجئون بنتيجة مرضية..
الان الى التحميل الكتاب بصيغة pdf
تحمــيـــــــل
لكل المحركات البحت الاخرى
بدون اطالة عليكم اخوتي ساقدم لكم الكتاب ب 32 صفحة
واترككم تكتشفون وتتعمقون اكتر واكتر في خاصياته
وان شاء الله ستتفاجئون بنتيجة مرضية..
الان الى التحميل الكتاب بصيغة pdf
تحمــيـــــــل
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياكم الله اخوتي في الله ومرحبا بكم معنا في هدا الموضوع الشيق
والدي يبحت عنه كل صاحب موقع او مدونة شخصية ليعرف ويختبر موقعه او مدونته
بدون اطالة ادخل في الموضوع.
ساقدم لكم موقع فريد من نوعه لتختبر به موقعك بكل سهولة ومرونة هل موقعك خفيف التصفح اممم تقيل
وهدا الدي لا يحبده الزوار ومحركات البحت
فان وجد خفيف هدا ما نبحت عنه وان كان غير دالك
فسنقوم بالازم ليعود خفيف وصديق محركات البحت
هدا هو الموقع اضغط عليه
بعد دالك ستفتح لك هده الواجهة
تم كما ترى ادرج رابط موقعك ومواقع اخرى ان اردت ان تقارنها بموقعك ايهما اخف
لكن بشرط ان تضعهما تحت بعض كما ترى في الصورة
تم اضغط على check!
وانتضر بعد التواني قليلة جدا وتاتيك النتيجة ونرجو ان تروق اعجابك
تفضل النتيجة
نتمنى ان يكون الموضوع قد نال اعجاب الجميع وتمت الاستفادة منه.
وان اردت ان ترى موقعك كما يراه محرك البحت تفضل بزيارة هدا الموضوع
موقع رائع يجعلك ترى مدونتك او موقعك كما يراه محرك البحت غوغل
وهو بدوره قد يفيدك جيدا لتحصل على ارشفة جيدة وتتجنب مشاكل الارشفة
الى موضوع اخر بادن الله
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياكم الله اخوتي واحبتي في الله
اليوم جئتكم بطريقة مجربة وفعالة جدا وهي اختبار مدونتك او موقعك
هل يراهم محرك البحت (غوغل) جيدا ام لا.
هدا هو رابط الموقع
http://www.seo-browser.com/
ادخل على الرابط تم ستضهر لك الواجهة هكدا
بعد دالك ضع رابط مدونتك او موقعك كما في الصورة
واضغط علىsimple وسترى مايراه غوغل وبعدها يمكنك تغير ما يتم تغيره
لتتم ارشفة جميع ما بالموقع.
وهدا ان شاء الله سيفيد الكتيرين من لديهم مشكل في مواقعهم ليصلحوه ليتم الزحف و ارشفة الموقع باكمله
وهدا هو مبتغانا من الموضوع
تحياتي ابو ادم
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
حياكم الله احبتي الافاضل
في درسنا اليوم ساتكلم ان شاء الله على وصفة مميزة ومفيدة جدا
ومن منا لا يعرفها والكتير من الامهات لا زالو يستعملونها لكن بقلة
الحلبة
الحلبة نبات عشبي يحتوي على زيوت طيارة وتحتوي الحلبة على مواد سكرية بروتينية ودهنية ونشوية وأملاح كالحديد والكالسيوم والفسفور المفيد للجسم والفيتامينات، ومواد قلوية مثل مادة ( كولين ) و( تريجونلين ) وهما مادتان تتقاربان في تركيبتهما، أحد أحماض مجموعة فيتامين "ب" وهو حمض ( النيكوتينك ) ومادة "البيوتريكون".
فوائد الحلبة:
فوائد الحلبة كثيرة ومتعددة وقد تكون فوائد الحلبة داخلية، اي نستعملها عن طريق الاكل او الشرب، وقد تكون فوائد الحلبة خارجية اي نستعملها من الخارج عن طريق اللمس مثلا, لذلك نلخص لكم فيما يلي فوائد الحلبة الداخلية:
1- تنشيط الجهاز الهضمي ومطهرة له من البكتيريا الضارة بالجسم، فالحلبة تعمل على تقليل التخمر في الجهاز الهضمي فتعطي الجسم حيوية.
2- فوائد الحلبة كثيرة ومتعددة وعلى حسب طريقة اكلها، فاذا طبخت الحلبة بالماء لينت الحلق والصدر والبطن، كما تسكن السعال والخشونة والربو وتعمل زيادة الباه، كما ان الحلبة جيدة للريح والبلغم والبواسير، وتعمل على تحلل البلغم اللزج من الصدر، وإذا شربت مع وزن خمسة دراهم فوة، أدرت الحيض، وإذا طبخت وغسل بها الشعر جعدته وجعلته جميلا وحلصته من القمل وحشرات الرأس.
3- فوائد الحلبة لا تنتهي، فقد تبين ان غنى الحلبة بالمواد البروتينية والفسفور والمواد النشوية جعل فوائد الحلبة تماثل فوائد زيت كبد الحوت، ايضا احتواء الحلبة على مادتي "الكولين" و"التريكو نيلين" وهما يقاربان في تركيبهما حمض "النيكوتينيك"، وهو أحد فيتامينات ( ب ) جعل فوائد الحلبة عظيمة لشاربيها او اكليها بأية طريقة من الطرق السابقة.
4- تحتوي الحلبة على العديد من المركبات والمعادن والفسفور المواد السكرية والنشوية اعطت للحلبة اهمية بالغة، وجعلت الكثيرين يلجأون اليها ابتغاء الوقاية والعلاج من الكثير من الامراض.
- الحلبة للرضع :
توصف للمرضعات بعد الوضع مباشرة لزيادة افراز الحليب، وقد أفادت مجموعة من الدراسات الطبية التي تحدثت عن فوائد الحلبة ان الحلبة تعتبر من أهم الأعشاب المدرة لحليب الأم. وقد وأوضح خبراء التغذية أن تناول المرضعات لملعقة كبيرة من الحلبة المسحوقة أو شربها مع الماء أو الحليب يساعد في زيادة إدرار حليب الثدي.
- فوائد الحلبة لا تقتصر على المرأة الوالدة فقط، ولكنها مفيدة ايضا للطفل الرضيع فالطفل يأخذ ايضا نصيبه من فوائد الحلبة من خلال لبن الام, لذلك ننصح المرأة بعد الولادة مباشرة بشرب الحلبة وان تنصت لنصائح الامهات والجدات.
- الحلبة لزيادة الوزن: الحلبة من اكثر الفوائد الصحية للحلبة انها مفيدة للذين يعانون من فقر الدم والنحافة والامساك وضعف البنية وعلاج الصدر والربو والسعال.
- فوائد الحلبة للنساء: لم تقتصر فقط على المرأة بعد الولادة ولم تقتصر على الطفل الرضيع، ولكنها استخدمت ايضا كمنشط للطمث لدى الفتيات في سن البلوغ بأخذ ملعقة متوسطة سفوفا مرتين في اليوم.
- فوائد الحلبة للحامل:
- مخفضة لسكر الدم والكوليسترول والدهون الثلاثي.
- تسهيل الولادة المتعسرة.
- علاج الالتهابات الموضعية والحروق والقروح.
- مضاد للتشنج.
- منبه ومنشط للرحم ومقو للجهاز الهضمي.
- وقد حضرت شركة فرنسية مشروبا سائغا من الحلبة باسم "بيوتريكون" لعلاج النحافة وفتح الشهية.
- فوائد الحلبة واستعمالاتها الخارخية:
- فوائد الحلبة لعلاج الحروق فيدهن الحرق بمزيج من مسحوق بذر الحلبة مع زيت الورد حتى تشفى الحروق باذن.
- فوائد الحلبة لعلاج تشقق الجلد وتحسين لون البشرة يستعمل مغلي بذور الحلبة كغسول للاماكن المصابة بمعدل مرتين في اليوم.
- فوائد لعلاج الروماتيزم والبرد وآلام العضلات، وتستخدم بذور الحلبة بعد سحقها مع معجون فصوص الثوم مع قليل من زيت السمسم وتدلك بها المناطق المصابة.
- فوائد الحلبة لعلاج الدمامل، تستخدم لبخة من مسحوق بذور الحلبة حيث تمزج كمية من المسحوق مع ماء فاتر مع تحريكها باستمرار حتى يصبح المزيج على شكل عجينة متماسكة ثم يوضع على الدمامل ويلف عليه قطعة قماش، وتعتبر هذه الوصفة افضل وصفة ولا يفضل عليها أي علاج لتسريع فتح الدمل وشفائه.
- فوائد الحلبة، يستخدم مطبوخ مسحوق الحلبة حيث يؤخذ حفنة يد من مسحوق الحلبة وتوضع في ثلاثة لتر من الماء وتغلى لمدة 10 دقائق ثم تبرد وتجلس فيه المرأة التي تعاني من أوجاع الرحم والورم.
- فوائد الحلبة للبشرة: وضع غسول من مغلي الحلبة على البشرة يعطى البشرة نضارة وحيوية ولون وردى جذاب.
- فوائد الحلبة فى علاج الامراض: اثبتت الدراسات الحديثة التي اهتمت بدراسة فوائد الحلبة ان الحلبة تعمل على خفض نسبة السكر والكوليستورول
في امان الله وفي درس اخر ان شاء الله
تحياتي ابو ادم
أظهرت دراسة تايوانية جديدة أن لزيت الثوم دوراً في الحماية من اعتلال عضلة القلب الناتج عن مرض السكري. وقام المسؤول عن الدراسة وي ون كيو وفريقه في جامعة الصين الطبية بتايوان بإطعام جرذان مصابة بالسكري زيت ثوم أو ذرة، فتبين حدوث تغييرات مفيدة تتعلق بحماية ضد اعتلال عضلة القلب لدى الحيوانات التي تناولت زيت الثوم.
وذكر الباحثون أنه يبدو ان هذه التغييرات مرتبطة بالمكونات المضادة للأكسدة الموجودة بزيت الثوم.
وحدد العلماء أكثر من 20 مادة في هذا الزيت يمكن أن تساهم في هذا التأثير الوقائي ضد اعتلال عضلة القلب لدى مرضى السكري.
وقال الباحثون في بيان 'إن لزيت الثوم قدرة كبيرة على حماية القلوب من اعتلال عضلة القلب الناتج عن مرض السكري'.
والله أعلم
شفاء العليل في عجائب الزنجبيلمنقول عن كتاب شفاء العليل في عجائب الزنجبيل لأبي الفداء محمد عزت محمد عارف بتصرف وجريدة الرياض الأثنين 30 شوال 1425 هـ - 13 ديسمبر 2004 م
الزنجبيل
نبات من العائلة الزِّنجبارية، وهو أصلاً من نباتات المناطق الحارة، يحتوي على زيت طيار، له رائحة نفاذة وطعم لاذع. يكثر في بلاد الهند الشرقية والفليبين والصين وسريلانكا والمكسيك.
أسماء الزنجبيل وأنواعه: زنجبيل بلدي وهو الراسن - زنجبيل شامي - زنجبيل العجم- زنجبيل فارسي- زنجبيل الكلاب - زنجبيل هندي، وهو المعروف المستعمل، ويسمى بالكفوف. واسمه بالفارسي: أدرك. وبالإنجليزي: ginger. و بالفرنسي: gingerbread
الإسم العلمي : Zingiben officinale.
المكونات الكيميائية للزنجبيل: تحتوي جذامير الزنجبيل على زيت طيار بنسبة ما بين 2.5-3% والمركبات الرئيسية في هذا الزيت هي: Zingiberene.Curcumene.beta-bisabolene.Neral.geranial.D-Camphor.beta phellandrine.Linallol.Alph-Franesenr.Zingeberol، كما يحتوي على مجموعة أخرى تعرف باسم Aryl alkanes وأهم مركبات هذه المجموعة Gingerols والتي تحتوي على مركب gingenol وهو المركب الذي يعزى إليه الطعم الحار في الزنجبيل، بالإضافة إلى مجموعة ال Shogaols التي من أهم مركباتها Shogaol وهي أيضاً مادة حارة كما تحتوي الجذور على Gingerdiols وكذلك Diarythepfanoias كما يحتوي على كمية كبيرة من النشأ.
المستعمل من الزنجبيل: جذوره وسيقانه المدفونة في الأرض (الريزومات).
طرق الاستعمال الطبية:
ـ يستعمل منقوعه قبل الأكل كمهدئ للمعدة وعلاج النقرس، كما أنه هاضم وطارد للغازات.
ـ ويستعمل الزنجبيل لتوسيع الأوعية الدموية، وزيادة العرق والشعور بالدفء وتلطيف الحرارة، وتقوية الطاقة الجنسية.
ـ ويستخدم كتوابل في تجهيز الأطعمة ومنحها الطعم المميز.
ـ يضاف إلى أنواع من المربّيات والحلوى، ويضاف إلى المشروبات الساخنة كالسحلب والقرفة.
ـ يضاف من (5 ـ 10) نقاط من زيت الزنجبيل إلى 25 مل زيت لوز لمعالجة الروماتيزم.
ـ وتضاف نقطة أو نقطتان من الزيت على قطعة سكر أو مزيج نصف ملعقة صغيرة من العسل، وتستعمل لانتفاخ البطن ومغص الحيض والغثيان.
شاي الزنجبيل يخفف نوبات الصداع
افادت دراسه حديثه ان الزنجبيل قد يساعد في تخفيف آلام الصداع الناتجه عن التوتر النفسي وأوضح الباحثون أن فعالية الزنجبيل تكمن في قدرته على تقليل أنتاج مركبات (بروستاجلاندنيز) المسببه للألم في الجسم فضلاً عن كونه راخياً للأعصاب والعضلات حيث يساعد على الاسترخاء وتخفيف التوتر لذلك فهو يسهم في تخفيف آلام الصداع الخفيفه :ولكن مزجه مع البابونج وزهرة الزيرفون يعطي مشروباً أقوى وأكثر فعاليه في إزالة الصداع والتشجيع على الاسترخاء.
الزنجبيل في الطب النبوي
قال أبو سعيد الخدري- رضى الله عنه-:
(( أهدى ملك الروم إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم جرة زنجبيل، فأطعم كل إنسان قطعة، وأطعمني قطعة)).
وقال ابن القيم- رحمه الله-:
" الزنجبيل معين على الهضم، ملين للبطن تليينا معتدلا، نافع من سدد الكبد العارضة عن البرد، والرطوبة، ومن ظلمة البصر الحادثة عن الرطوبة كحلا واكتحالا، معين على الجماع، وهو محلل للرياح الغليظة الحادثة في الأمعاء والمعدة، وهو بالجملة صالح للكبد والمعدة)).
يقول الدكتور/ حسن وهبة في كتاب (( أعشاب مصر الطبية وفوائدها))
زنجبيل : والزنجبيل معروف، يضاف مسحوقه إلى مشروبات ليقوى المعدة ويبعث الهضم، مقدار نصف إلى جرام واحد ويضاف إلى المركبات الحديدية ليحسن طعمها، ويمضغه الأبخر ويتمضمض بطبيخه، ويتغرغر به، ويضاف إلى صبغات الأسنان ومنه شراب الزنجبيل وصبغة الزنجبيل مقدار 20 إلى 35 نقطة كدواء للمعدة.
طبيعة الزنجبيل الطبية
هو حار في الثالثة يابس في آخر الأولى وفيه رطوبة يفتح السدد ويطرد البلغم والمواد العفنة، والمواد المخمدة (أي المفترة المضعفة)، ويحل الرياح (يطردها)، ويقوى الأعصاب، ويقوى الجهاز المناعي بالجسم لتنشيطه الغدد، وتقويته للهرمونات والدم، وهو عموما منشط لوظائف الأعضاء مسخن مطهر مقوى.ويحتوى الزنجبيل على زيوت طيارة وراتنجات (الجنجرول) ومواد هرمونية وفيتامينات ومواد نشوية ويعزى لطعمه المميز وجود مادتي الجنجرول ، والزنجرون. يعتبر الزنجبيل واحدا من أفضل الأدوية الطبيعية في العالم. وقد خضع الزنجبيل لأبحاث مستفيضة وتعود فوائده العلاجية إلى حد كبير إلى زيته الطيار الراتنجي وقد قامت دراسة اكلينكية على تأثير الزنجبيل على الدوخة ودوران البحر والقيء بشكل عام. وقد أجريت تلك الدراسة في مستشفى ST. Bartholomew بلندن عام 1990م ووجدوا ان الزنجبيل كان أكثر تأثيراً كمضاد للقيء من الأدوية المشيدة. وفي الصين أجريت تجارب على المرضى الذين يعانون من الزحار ووجدوا ان 70% من المرضى الذين يعانون من الزحار قد شفوا كما درس الزنجبيل كمضاد للبكتيريا وللفطريات وللقرحة وكمخفف للآلام، حيث تمت دراسة ست دراسات اكلينيكية وأثبتت الدراسات فاعلية الزنجبيل. وكانت هناك دراسة أخرى على الكوليسترول واتضح ان الزنجبيل يخفض معدل نسبة الكوليسترول في الدم.
الزنجبيل في الطب القديم
قال داود الأنطاكي في (( التذكرة)):
زنجبيل معرب عن كاف عجمية هندية أو فارسية، وهو نبت له أوراق عراض يفرش على الأرض وأغصانه دقيقة بلا ظهر ولا بذر ينبت بدابول من أعمال الهند، وهذا هو الخشن. الضارب إلى السواد، (ويوجد) بالمندب وعمان وأطراف الشجر، وهذا هو الأحمر وجبال من عمل الصين، حيث يكثر العود وهو الأبيض العقد الرزبين الحاد الكثير الشعب، ويسمى الكفوف وهذا أفضل أنواعه.
والزنجبيل قليل الإقامة تسقط قوته بعد سنتين بالتسويس والتآكل لفرط رطوبته الفضلية ويحفظه من ذلك الفلفل.
وهو حار في الثالثة يابس في آخر الأولى أو رطب يفتح السدد ويستأصل البلغم واللزوجات والرطوبات الفاسدة المتولدة في المعدة عن نحو البطيخ بخاصيته فيه ويحل الرياح وبرد الأحشاء واليرقان وتقطير البول ويدر الفضلات ويغزر.
قال صاحب المعتمد الملك المظفر يوسف التركماني:
زنجبيل- " ع " هو عروق تسرى في الأرض وليس بشجر ويؤكل رطبا، كما يؤكل البقل ويستعمل يابسا، وينبغي أن يختار منه ما لم يكن متآكلا .. وقوة الزنجبيل مسخنة معينة في هضم الطعام، ملينة للبطن تليينا خفيفا جيدا للمعدة، وظلمة البصر، ويقع في أخلاط الأدوية المعجونة ، وبالجملة في قوته شبه من قوة الفلفل في آخر الدرجة الثالثة،- رطب في أول الأولى نافع من السدد العارضة في الكبد من الرطوبة والبرودة معين على الجماع، محلل للرياح الغليظة في المعدة والأمعاء، زائد في المنى صالح للمعدة والكبد الباردتين يزيد في الحفظ، ويجلو الرطوبة عن نوافى الرأس والحلق، وينفع من سموم الهوام، وإذا ربى أخذ العسل بعض رطوبته الفضلية، ويخرج البلغم والمرة السوداء على رفق وسهل لا على طريق إخراج الأدوية المسهلة، وإذا خلط في الشيء مع رطوبة كبد الماعز وجفف وسحق واكتحل به نفع من الغشاوة وظلمة البصر، وإذا مضغ مع المستكى أحدر من الدماغ بلغما كثيرا.
والزنجبيل المربى حار يابس يهيج الجماع ويزيد في حر المعدة والبدن (معرق) ويهضم الطعام وينشف (يجفف) البلغم، وينفع من الهرم (الشيخوخة) والبلغم الغالب على البدن وبدل الزنجبيل: وزنه ونصف وزنه من الراسن "ج " الزنجبيل شبيه بالفلفل في طبعه ولكن ليس له لطافته ويعرض له تآكل لرطوبته الفضلية، وهو حار في آخر الدرجة الثالثة يابس في الثانية يحلل النفخ ويزيد في الحفظ ويجلو الرطوبة من الحلق ونوامى الرأس وظلمة العين كحلا وشربا، وينفع من برد الكبد والمعدة وينشف (يجفف) بلة المعدة ويهيج الباءة، وينفع سموم الهوام، وقدر ما يؤخذ منه إلى درهمين، والمربى حار يابس ينفع الكلى والمثانة والمعدة الباردة ويدر البول، وهو جيد للحمى التي فيها نافض وبرد.
كلام ابن سينا عن الزنجبيل :
زنجبيل (الماهية) قال ديسقوريدوس: ((الزنجبيل أصوله صغار مثل أصول السعد لونها إلى البياض وطعمها شبيه بطعم- الفلفل طيب الرائحة ولكن ليس له لطافة الفلفل، وهو أصل نبات أكثر ما يكون في مواضع تسمى طرغلود لطقى، ويستعمل أهل تلك الناحية ورقه في أشياء كثيرة كما نستعمل نحن الشراب في بعض الأشربة وفي الطبيخ. إلى أن قال: (الأفعال والخواص): حرارته قوية ولا يسخن إلا بعد زمان لما فيه من الرطوبة الفضلية لكن إسخانه قوى ملين يحلل النفخ: وإذا ربى أخذ العسل بعض رطوبته الفضلية ويجف أكثر أعضاء الرأس) يزيد في الحفظ ويجلو الرطوبة عن نواحي الرأس والحلق (أعضاء العين)، ويجلو ظلمة العين للرطوبة كحلا وشربا (أعضاء الغذاء يهضم، ويوافق برد الكبد والمعدة، وينشف بلة المعدة وما يحدث فيهـا من الرطوبات من أكل الفواكه (أعضاء النفض)، يهيج الباءة ويلين البطن تليينا خفيفا.
قال الخوزي: بل يمسك أقول إذا كان هناك سوء هضم وإزلاق خلط لزج ينفق (السموم) ينفع من سموم الهوام.
فوائد الزنجبيل لابن الأزرق
يا حافظا سـر زنجبيـــــــل في الورى خصصت من المولى بكل فضيلة
ومن يشتكى البــــــــرد القديم بصلبه وأوجاعه في كل وقت وســــاعة
عليه بمثقــــــــالين من بعــد صحنــه يضــاف إليــــه يا فتى شهد نحله
ثـلاثـــــــــة أيـام يكـون فطـــــــــــوره وإن كان أسبــوعا فتحمد نسختي
كذلك للملسوع يمضـــــــــغ ناعـمـــا ويطلى مكان الســـم يطلى بلطخة
يرى عجبا من ســــــــــره وفعـالــــه للــــــدغة ملسوع وإحراق لـدغة
ومن يشتكى رخــــــــو العصب يكـن إذا أتى الجماع فهو يمنى بسـرعة
يدق ويغلى فــــــــي حليب أتانــــــــه ويدلــــــــك بالأصيل في كل ليــلة
يرى عجبا من قــــــــوة لنفـاضــــــة بطيـب لقـاء وروعـــــــــــة تمتـع
وصاحب أرياح غــــــــلاظ يدقــــــــه على سـكر أمثــــــــــــــاله بثـلاثـة
ويستف منه نصف مثقال لم يــــــزد ويتبـع بعـد الزنجبيل بجـرعــــــــة
يصرف أرياحا وقولنج عـاجـــــــــلا ويأتي بتفريج وإصلاح معـــــــدة
وينفع للإنسان في كل مضـغـــــــــة شفاء له من كــل داء وعـلــــــة
ومن نالــه ضعـف ولم يـــــــــــــــــر سوى نصف رؤياه أو قليل برؤية
فيمزجه بالدار صيني مسـاويـــــــــا ومن سكــــــر جزا يكـون سـوية
فيبرى ويجلو باطن العين بعـدمـــــا يغشى غشـاء من بياض وظلـمة
ومن كان من أهل البـلادة قلبـــــــه بطيئا لحفظ الـذكـــــــــر حيا كميت
يضاف إليه من حصى البـان منعــم مضـاف إليـه من جنايــــــه نـحلة
ويعتـزل الأكل الغليظ ويحتــــــــــمى ثــلاثة أيـام يأكـــــــــــــــل حميــة
ويـدخل حمامـا بأســبوع مــــــــــــدة ثــلاث أسـابيع بتكميــــــــــل عدة
فيرجع بالذهـــــــــن الـذكي محافـظا على درس قرآن وطـيب تـــــلاوة
أيا حافظا لعيش الصحيح لك الرضا خصصت من المولى بكـل كـرامة
ومن عنـده وجـه مليـــــــــــح مغـير تبــدل بعد الاحـمرار بصـفــــــــرة
يـدق ويغـلى في عسـل ولبـــــــــــن ويسقى لـها تكسى جمــالا بحـمرة
فيـا رب صل على الشفيع محمـــــد وسـلم عليـه مـع ألـف تحـيـــــــــة
وقال عبدالقادر بن شقرون:
اليبس في الفلفل والـحرارة في أكلـــــــه أدويــة مختـارة
تقــوية الشــهوة للطعــــــام وقــوة لعصـــــــــب الأجسـام
والزنجيل مثــله في طبـعــه بــل فاقه عند ازديــــــاد نفعه
في خصلة الحفظ وبعث الباه من أجــل ذاقمى عظيم الجاه
فمن ذلك يفهم أن الزنجبيل يشهي للطعام الأجسام، ويعين حفظ العلوم، وينشط الجسم المكلوم، ويقوى الباءة حتى يكون من يشربه عظيم الجاه، وهذا يؤكد بأنه يفرح وينشط ويعطى ثقة في النفس، ويفتح الذهن وينعش الجسم كله.
ملاحظات مهمة قبل استعماله:
الزنجبيل تضعف فاعليته بعد سنتين ؛ لأنه يصاب بالتسوس لرطوبة فيه ويمكن حفظه بوضعه في فلفل أسود. فينبغي مراعاة استعمال زنجبيل جديد وذلك بجميل رائحته النفاذة ورونق لونه الموتار الفاتح المقارب للسمنى المصفر، ويكون خاليا من العيدان والشوائب إذا كان مطحونا.
أمراض يعالجها الزنجبيل
لتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان:
يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جرام، ومن اللبان الدكر (الكندر) 50 جرام، ومن الحبة السوداء50 جرام تخلط معا وتعجن في كيلو عسل نحل وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا مع صنوبر وزبيب.
لعلاج الصداع والشقيقة:
يعجن الزنجبيل المطحون قدر ملعقة صغيرة في فنجان زيت زيتون ويدلك منه مكان الألم مع شرب مغلي الزنجبيل مع النعناع، وحبة البركة من كل ملعقة صغيرة كالشاي.
لعلاج العشى الليلي:
يشرب كوب عصير جزر عليه نصف ملعقة زنجبيل مطحون مع إمرار مرود معجون زنجبيل بعسل نحل على العينين قبل النوم.
للدوخة ودوار البحر:
تصنع أقراص من زنجبيل مطحون من سكر نبات مطحون ونشا بنسب 1:1 : 3 وتجفف في الظل ويستحلب قرص عند الشعور بالدوخة أو قبل السفر (القرص يكون في حجم الكرزة).
لتقوية النظر:
يشرب عصيرجزر عليه ربع ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون غسل العينين بمغلي الشمر صباحا.
لعلاج بحة الصوت وصعوبة التكلم:
تدهن الحنجرة بمعجون الزنجبيل والنعناع وزيت الزيتون بنسبة 1:1: 3 مع شرب مغلي الينسون محلى بسكر نبات أو مص سكر نبات.
لتطهير الحنجرة والقصبة الهوائية:
نفس الطريقة السابقة مع مضغ البقدونس وشرب نقيع اللبان الدكر والعسل.
للتوتر العصبي:
ينقع زهر الخزامى قدر ملعقة صغيرة في نصف كوب ماء مات المساء للصباح، ثم يصفى ويحلى بعسل نحل ويضاف إليه ربع ملعقة منا زنجبيل مطحون ويشرب عند اللزوم.
للأرق والقلق:
يضرب كوب حليب ساخن عليه ربع ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون مع دهن الجسم بزيت زيتون ولا تنسى قراءة القران وذكر الله:{...ألا بذكر الله تطمئن القلوب}.
للتبلد الذهني:
يشرب كوب حليب مغلي فيه ربع ملعقة زنجبيل مطحون ويؤكل بعده زبيب مع حب الصنوبر بما تيسر.
مفرح ومنعش:
يشرب مغلي الزنجبيل مع الحبة السوداء والنعناع قدر كوب كل استنشاق أزيج الياسمين أو الريحان وهو غض.
لتقوية الفحولة والجسم ومكافحة الأمراض وتجنب الوهن والخمول:
ما وجدت منشطا للجسم مثل الزنجبيل المحلى بالعسل، وأما إ ا أكل مربى بالعسل مع الفستق والخولنجان فكما يقول داود الأنطاكي في (تذكرته): " فيه سر عظيم ".
كيفية صنع مربى الأبطال:
يؤخذ كيلو عسل نحل وعلى نار هادئة تنزع رغوته، ثم تضاف إليه هذه الأعشاب، وهى مطحونة: 25 جرام زنجبيل- 25 جرا راوند- 25 جرام حبة البركة- 10 جرام زعتر برى- 25 جرا حنسنج - 15 جرام بهمن- ه2 شمر.
ثم يطبخ كالحلوى (المربى) وتؤخذ منه ملعقة بعد كل أكل.
لبياض العين والسبل:
يعجن زنجبيل مطحون قدر ربع ملعقة صغيرة في عسل نحل قدر ملعقة صغيرة.، ويعبأ في قطارة عيون وقبل النوم يقطر من ذلك للعينين .
للصداع:
يضرب الزنجبيل قدر ربع ملعقة صغيرة مع نصف معلقة من طحين حبة البركة بعد غليهما جيدا في قدر نصف كوب ماء، ثم يحلى بسكر مع دهن مكان الصداع بزيت الزنجبيل .
للشقيقة:
يعجن من الزنجبيل المطحون قدر ملعقة صغيرة مع رماد فحم قدر فنجان ويضمد بذلك مكان الألم مع شرب الزنجبيل مع النعناع كالشاي.
لعلاج الكحة وطرد البلغم:
يؤخذ من زنجبيل مطحون قدر 50 جرام، ومن اللبان الدكر المطحون 50 جرام، ويعجنان في عسل قصب قدر 500 جرام، وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد كل أكل.
لتطهير المعدة وتقويتها:
يؤخذ من زنجبيل مطحون 25 جرام، ومن كراوية مطحونة 25 جرام،ومن الزعتر المطحون 25 جرام، ومن النعناع المطحون 25 جرام، وفى كيلو عسل نحل تعجن وتؤخذ ملعقة صغيرة من ذلك قبل الأكل.
للقولون العصبي:
يمزج زنجبيل مطحون قدر 50 جرام مع كمون مطحون 50 جرام على نصف كوب ماء عليه ملعقة صغيرة من الخل ويشرب ذلك عند الشعور بالألم.
ملين لعلاج الإمساك:
على كوب حليب بارد يضاف ربع ملعقة صغيرة من ويشرب عند الشعور بالإمساك.
لتدفئة الجسم ومقاومة أمراض الشتاء:
يشرب الزنجبيل على الحليب أو يشرب مع القرفة مع قليل السمسم محلى بسكر أو عسل.
للزكام:
يشرب الزنجبيل بعد غليه وتحليته بسكر مع تقطير زيت حبة البركة في الأنف والحلق مع استنشاق عصير الليمون.
للنزلة الشعبية:
يشرب الزنجبيل محلى بعسل نحل مع مضغ نصف ملعقة صغيرة من حبة البركة صباحا ومساء.
لضيق النفس والربو:
يمضغ لبان دكر وتبلع عصارته، ثم يشرب مغلي الزنجبيل مع الحلبة الحصى وذلك صباحا ومساء.
لتفتيح سدد الكلى والكبد:
يصنع هذا المركب من زنجبيل مطحون قدر 25 جرام ورق الغار (اللاور) 35 جرام ويطحن، ومن حبة البركة 50جرام وتطحن، وفي كيلو عسل نحل يطبخ ذلك وتؤخذ من ذلك ملعقة صغيرة بعد كل أكل.
لمنع العطش وإصلاح الخلطى (الأفرجة):
يؤكل الزنجبيل مطبوخا مع السمك كبهار له مع الكمون ويشرب كشراب الورد مثلجا وذلك بنقع قليل من الزنجبيل في ماء ويحلى بسكر.
لضعف الكبد وكسله:
يمزج الزنجبيل مطحون في عسل قصب مع طحينة ويؤكل على الفطار والعشاء يوميا مع وضع لبخة على الجنب الأيمن من مخروط النعناع الأخضر من المساء للصباح.
للسعة الحشرات:
تؤخذ ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون وتمضغ حتى تصير عجينة توضع بعد ذلك على مكان اللسعة.
لتصلب المفاصل والفقرات:
يؤخذ الزنجبيل مطحون قدر فنجان، ومن الأشق (صمغ الكلخ- صمغ الطرثوت- لزاق الذهب) قدر فنجان ويعجنان سويا ويضمد بها على مكان التصلب من المساء للصباح.
لظلمة البصر والغشاوة:
يؤخذ كبد ماعز فور ذبحه ويوضع عليها زنجبيل مطحون ويترك لمدة ربع ساعة، ثم يكشط ويجفف الزنجبيل حتى يجف تماما ويكحل منه للعين يوميا حتى يتم الشفاء بإذن الله تعالى.
لتقوية القلب وتنشيط الدورة الدموية وإذابة الكوليسترول:
تؤخذ من الزنجبيل المطحون 25 جرام، ومن حب الرشاد 25 ص ومن الينسون 25 جرام، ومن حبة البركة 25 جرام يطحن الجميع ويعجن في عسل نحل قدر نصف كيلو وتؤخذ ملعقة بعد كل أكل.
لتقوية العضلات والأعصاب:
يصنع مركب من الأعشاب الآتية وهي مطحونة: زنجبيل- دارا صيني- رواند- شمر- بهمن- نعناع- بذر كرفس من كل 10 جرام، يعجن كل ذلك مجموعا في عسل منزوع الرغوة قدر كيلو وتطبخ حتى تصبح كالمربى، وتعبأ في برطمان زجاج وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد كل أكل.
لعلاج التوتر العصبي:
يؤخذ طشت مملوء بالماء الفاتر تلقى فيه ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون مع فنجان ماء الزهر أو ماء ورد وتقلب ذلك جيدا، ثم رجليك حتى ثلث الساق وتستلق على ظهرك وأنت مسترخي الجسم واشغل لسانك بذكر الله وسترى عجبا من الهدوء والراحة التامة بإذن الله.
لعلاج الإرهاق:
تشرب كوب من زنجبيل مغلي كالشاي (قدر نصف ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون على كوب ماء ساخن محلى بعسل نحل أو سكر ثم تدلك كل الجسم بزيت زيتون ممزوج بقدره حجما من خل مع رج الزجاجة جيدا قبل الاستعمال.
للقوة التناسلية وللحيوية والنشاط:
يؤخذ نصف رطل لبن بقرى أو جاموس ويغلى فيه نصفا صغيرة من زنجبيل مطحون ويحلى بعسل أو سكر ويشرب صباحا ومساء لمدة شهر وسترى !
معجون الزنجبيل المركب لتقوية الباءة:
يؤخذ 50 جرام زنجبيل مطحون و 55 جرام بذر جزر مطحون و 50 جرام بذر كرفس مطحون و 50 جرام ينسون مطحون و 50 جرام بذر جرجير مطحون تخلط جيدا في كيلو عسل نحل، وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد الغداء يوميا.
للنشاط وحث الطاقة التناسلية:
تؤخذ نصف ملعقة صغيرة (تقريبا) من الزنجبيل وتقلب في كوب حليب ويسخن ذلك، ثم يصفى ويحلى بعسل نحل ويشرب عند الحاجة ويا حبذا بعد العشاء.
لعلاج صفرة الوجه:
تؤخذ ملعقة صغيرة من الزنجبيل وتغلى في حليب، ثم تحلى بعسل نحل وتشرب صباحا ومساء مع دهن الوجه بزيت زيتون قبل النوم.
مقوى للقلب:
يصنع معجون يتكون من عسل نحل قدر كيلو يطبخ فيه زنجبيل مطحون قدر 50جرام مع قرنفل قدر 25جرام، ونعناع مطحون
25جرام، ومن البهمن المطحون 10 جرام ويقلب جيدا حتى يعقد كالحلوى، ويعبأ في برطمان، وتؤخذ منه ملعقة بعد كل وجبة طعام مع مراعاة تجنب الشحوم والمجهود الشاق والعصبية.
لتدفئة الجسم:
تمزج ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون في فنجان عسل نحل وتوضع في خبز وتؤكل شاطر ومشطور(سندوتش)على الفطار أو حينما تشعر بالبرد.
للإنفلونزا:
يشرب كوب حليب عليه نصف ملعقة زنجبيل مطحون محلى بعسل نحل صباحا ومساء مع تقطير زيت حبة البركة (كسعوط) في الأنف.
لنزلات البرد:
يشرب عصير برتقال عليه ربع ملعقة من زنجبيل مطحون مع تدليك الصدر والظهر قبل النوم بزيت حبة البركة.
للروماتيزم:
دهنا وشرابا معجون الزنجبيل بعسل النحل بنسبة 1: 3 وذلك قبل النوم مع شرب مغلي الشمر كالشاي.
لعرق النساء:
يشرب مغلي الزنجبيل يوميا قدر كوب يضاف إليه 7 قطرات حبة البركة مع تدليك الكعب بقوة بكريم الزنجبيل وزيت الزيتون قبل النوم.
للنقرس:
نفس الوصفة السابقة مع شرب شواش الذرة والشمر الزنجبيل مغلياً على الريق وشرب الليمونادة بكثرة مع تدليك مكان الألم بكريم الزنجبيل وزيت الزيتون قبل النوم.
معجون الحكمة والقوة
معجون يقوي الجسم، ويعالج النسيان، وفتح قريحة المخ، ويفرح النفس وينعشها.
المركبات:
100 جرام زنجبيل مطحون+ 100 جرام فستق مطحون+ 50 جرام خولنجان مطحون+ 50 جرام حبة سوداء مطحونة+ عسل نحل.
يطبخ عسل نحل على نار هادئة وتنزع رغوته، ثم تضاف الأشياء السابقة وتقلب جيدا حتى تعقد كالحلوى، وتعبأ في برطمان زجاج، وتؤكل منه ملعقة بعد الفطار، وملعقة بعد العشاء يوميا وسترى بإذن الله عجبا.
لعلاج الضغط:
لضبط الضغط انخفاضا أو ارتفاعا يشرب الزنجبيل مغليا محلى بعسل نحل صباحا بعد الفطار، وفي المساء يبلع فص ثوم مقطع بكوب حليب.
لتفتيح سدد الدماغ وتنقية المخ:
يمضغ اللبان الدكر والمستكى مع الزنجبيل صباحا ومساء يوميا تقطير زيت المر (مر مع زيت زيتون ممزوجا ومصفى) سعوطا في الأنف قطرة في كل فتحة مرة فقط يوميا.
لتوسيع الأوعية الدموية:
تصنع مربى الزنجبيل مع بذر الخردل من كل 25 جرام مطحونا في نصف كيلو عسل نحل وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد العشاء يوميا مع دهن الجسم بزيت زيتون.
للمغص الناتج عن الإسهال:
تؤخذ نصف ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون وتمزج في كوب مغلي حبة البركة، ثم تصفى وتحلى وتشرب.
لعلاج الوهن، والإرهاق والتعب:
يوضع فنجان زنجبيل مطحون على طشت ماء فاتر ويترك لمدة عشر دقائق، ثم تضع قدميك حتى منتصف الساق فيه وتسترخي تماما وأنت جالس على مقعد منخفض أو سرير لمدة ربع ساعة، ثم تغسل رجليك بماء، ثم تجففها.
مدر للبول:
تؤخذ أوقية زنجبيل مطحون مع أوقية شمر مطحون ونصف أوقية من شواش الذرة، وتؤخذ من ذلك ملعقة صغيرة على كوب ماء ساخن ويغطى ويترك لمدة خمس دقائق، ثم يصفى ويحلى ويضرب صباحا ومساء.
مقوى للقلب منعش:
يشرب كالشاي أو يمزج في الحليب ويشرب يوميها على الريق.
لفتح شهية الطعام:
قبل الطعام بربع ساعة امزج نصف ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون في كوب ماء واشرب منه ما تيسر قدر نفسك بدون سكر.
لعلاج عسر الهضم:
تصنع مربى زنجبيل بالنعناع وذلك بطبخ نصف كيلو عسل ونزع رغوته، ثم إضافة 50 جرام زنجبيل و 25 جرام نعناع مطحون، وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد كل أكل.
لليرقان:
يؤخذ من بذر الكشوث 25 جرام، ومن زنجبيل 25 جرام ومن نبات السريس (المرار) وهو مجفف كالنعناع قدر 55 جرام وتطحن جيدا وتعجن في كيلو عسل نحل، وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد كل أكل مع شرب ملعقة صغيرة خروع قبل النوم.
للخمول والوهن:
ضع قدميك في حمام مائي ساخن مذاب فيه زنجبيل مطحون قدر ملعقة كبيرة مع دهن الجسم بزيت الحنا (حنا ممزوجة في زيت زيتون مع شرب كوب حليب مغلي فيه نصف ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون.
للسموم:
تمضغ ليمونة بنزهير وتبلع بقشرها ويشرب بعدها زنجبيل مضروب في عسل نحل في ماء مثلج قدر كوب وذلك صباحا ومساء مع بلع فص ثوم مقطع قبل النوم بكوب حليب.
مركب فيه سر الشباب
25 جرام زنجبيل- 25 جرام لسان الثور (بنات)- 25 جرام فلفل أبيض- 25 جرام ينسون- 100 جرام لوز- 100 جرام بندق- 50 جرام فستق- 25 جرام جوز هند مبشور (ناعم)- 25 جرام صنوبر- 10 جرام دار فلفل- 10 جرام حبة خضراء، يطحن الجميع ويعجن في عسل منزوع الرغوة: أي في أثناء الغلي تنزع رغوته (ريمته) ويعبأ في برطمان زجاج، وتؤخذ منه ملعقة صغيرة بعد الفطار وبعد العشاء مع الحذر من استعمال هذا المركب للشاب والعازب.أنتهى كتاب أبي الفداء محمد عزت محمد عارف.
أبحــــــاث
أكد الباحثون في تقرير جديد نشرته مجلة "الرأي الحالي في العلوم الروماتيزمية" أن أشكال معينة من الطب التكميلي والبديل قد تساعد في تخفيف الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل العظمي وتليف العضلات.
أظهرت تجربة أخرى أن الزنجبيل، واسمه العلمي "زنجيبار أوفيشينالي"، قلل آلام الركبة والأوراك بشكل أفضل من العلاج التقليدي، ولكنه لم يكن بفعالية مسكن الألم "آيبوبروفين".
وكشفت الأبحاث عن أن الصيغة العلاجية الهندية "آيورفيديك" التي تحتوي على نباتات "آشواجاندها" و"فرانكينسينس" والزنجبيل والكركم، خففت انتفاخ المفاصل عند الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتيزمي.
ويعالج الزنجبيل انتفاخ المعدة واضطراباتها وسوء الهضم والإسهال الناتج عن العدوى البكتيرية، بالإضافة إلى أنه طارد للبلغم إذا استخدم على الريق مع عسل النحل وزيت حبة البركة، ومهدئ للحكة ومقوٍ عام للجسم والبدن ويزيد قدرة التركيز ومضاد للإرهاق، كما أنه مقوٍ للجهاز المناعي للجسم، وتجرى الأبحاث عليه الآن للاستخدام في علاج مرض نقص المناعة المكتسبة (الإيدز)، كما أنه منشط جنسي ويعالج مرض سرعة القذف عندما يستخدم مع اللبن يوميًا على الريق.
كما يستخدم الزنجبيل موضعيًا في علاج بعض أمراض الروماتيزم والتهاب المفاصل وتخفيف الآلام الناتجة عن ذلك، وذلك لقدرته على زيادة تدفق سريان الدم في المنطقة المصابة، مما يؤدي إلى تخدير موضعي في هذا المكان، وبالتالي تخفيف الألم، ومغلي الزنجبيل له فائدة عجيبة في تقليل نسبة الكوليسترول في الدم إذا شرب يوميًا مع فصوص الثوم (تزيد الفائدة) أو وحده ، لكن يحذر من استخدام مغلي الزنجبيل في الشهور الأولى من الحمل أو في حالات قرحة المعدة والاثني عشر.
ونقلا عن جريدة الرياض
- استعمالات الزنجيبل:
يستعمل الزنجبيل على نطاق واسع ويعتبر اكثر غذائية ودوائية ويعتبر من اشهر التوابل وبدأت شهرته تزداد كمادة طبية تستخدم في علاج كثير من الامراض وهناك استعمالات داخلية واخرى خارجية.
الاستعمال الداخلية:
يستعمل مغلي الزنجبيل المحلى بالعسل لحالات البرد والسعال وطرد الأرياح وتسكين المغصى وذلك بأخذ مليء ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل واضافتها الى ملء كوب ماء مغلي وترك المزيج ينقع لمدة 15 دقيقة ثم يضاف ملء ملعقة عسل نحل كبيرة ويمزج جيداً ثم يشرب بمعدل كوب في الصباح وآخر عند النوم.
- يستعمل الزنجبيل مضغاً لتنشيط الدورة الدموية ولحالات سوء الهضم.
- يستعمل مغلي الزنجبيل بمعدل ملء ملعقة صغيرة تضاف الى ملئ كوب ماء مغلي وتترك لمدة 10 دقائق ثم يشرب بمعدل كوب ثلاث مرات يومياً لتنبيه المعدة والقلب والدورة الدموية وضد الاجهاد لأوتار الصوت.
- يستعمل الزنجبيل بمعدل ملء ملعقة صغيرة تضاف الى ملء كوب ماء مغلي ويحرك جيداً ثم يشرب ساخناً لتنشيط افراز اللعاب ويزيل البلغم ويعرق الجسم.
- يستعمل براشيم (الكبسولات) الزنجبيل الموجودة في محلات الأغذية التكميلية بمعدل كبسولتين (200 ملجم) قبل السفر في الرحلات البحرية او الجوية للذين يعانون من دوار البحر او القيء في الطائرة. كما تستخدم كبسولة واحدة بحد اقصى لعلاج داء الصباح لدى المرأة الحامل.
- يستعمل الزنجيبل ممزوجاً مع اليانسون لحالات التخمة والغثيان والبلغم الزائد.
- يدخل الزنجبيل في عمل القهوة العربية وخاصة في الارياف كما يدخل في كثير من المربيات والطبخات والمعجنات كالبسكويت والكليجة وغيرها.
- يستخدم الزنجبيل كمشروب شعبي في وقت الشتاء حيث انه يدفيء الجسم وينعشه وينشطه.
- يدخل الزنجبيل مع الادوية المدرة للطمث كما يستعمل كمنشط للباءة.
الاستعمالات الخارجية:
- يستخدم الزنجبيل غرغرة ثلاث مرات لالتهابات الانف والحنجرة.
- يستخدم الزنجبيل نشوقاً بكميات صغيرة لاستجلاب العطس.
- يستخدم في تحضير المراهم الجلدية.
المستحضرات الموجودة من الزنجبيل في الأسواق:
يوجد الزنجبيل المجفف غير المقشور والزنجبيل المقشور وكذلك على هيئة مسحوق وقطع مسطحة وكذلك الزنجبيل الطازج الطري والموجود في بعض البقالات كما يوجد زيت الزنجبيل وكبسولات واقراص صيدلانية من الزنجبيل في محلات الاغذية التكميلية وفي الصيدليات.
هل هناك محاذير من استعمال الزنجبيل؟
نعم للزنجبيل اضرار جانبية وهي انه يسبب خفقان القلب وهبوط للجهاز العصبي المركزي وذلك في حالة تعاطي جرعات كبيرة من الزنجبيل.
هل يتعارض الزنجبيل مع اعشاب اخرى او اي اغذية تكميلية؟
يتعارض الزنجبيل مع الاعشاب المضادة لتخثر الدم والمضادة لتكسر صفائح الدم ومن اهم تلك الاعشاب البابونج والفلفل الاحمر والحلتيت والخس والقرنفل والحلبة وحشيشة الحمى والثوم والجنكة والجنسنج وابو فروة وعرق السوس والبقدونس والبصل وعليه يجب عدم استخدام الزنجبيل مع اي من هذه الاعشاب حيث يمكن حدوث النزيف.
هل يتعارض الزنجبيل مع اي امراض؟
نعم الاشخاص المصابون بمرض المرارة يجب عدم استخدام الزنجبيل. كما يجب عدم استخدام جرعات كبيرة منه في حالات مرض السكر حيث انه يخفض سكر الدم. كما يجب عدم استخدامه مع امراض القلب حيث يسبب الخفقان في حالات الجرعة الزائدة.
يتداخل الزنجبيل مع امراض الضغط المرتفع والمنخفض والجرعات الزائدة منه تسبب عدم انضباط الضغط وكذلك يجب على المصابين بارتفاع او انخفاض الضغط عدم استخدام جرعات عالية من الزنجبيل.
ما هو الحد الأعلى من الزنجبيل الذي يمكن تناوله يومياً؟
الحد الأعلى هو 4 جرامات موزعة على عدة جرعات في اليوم والجرعة تتراوح ما بين 0,5 جرام الى جرام واحد ويجب عدم تعدي هذا الحد
Sample Links
[ لوحة التحكم شبكة اجيال السلام]
